Dein Ziel: Du würdest gerne einfacher und stressfreier abnehmen? Dein Gewicht zu halten fällt Dir generell schwer? Süssigkeiten kannst Du kaum widerstehen? Du möchtest den „inneren Schweinehund“ Deines Unterbewusstseins besiegen. Wir helfen Dir dabei. Mit Hypnose ist das sehr einfach und effizient zugleich, ohne Nebenwirkungen oder den befürchteten Jo-Jo Effekt. Lasse Dich bei uns beraten!
Was ist Übergewicht?
In den letzten Jahren ist Übergewicht zur Volkskrankheit geworden. Bereits 50 Prozent der europäischen Bevölkerung sind heute zumindest leicht übergewichtig. Auffallend ist die Anzahl der stark übergewichtigen Menschen mit Adipositas, welche laufend weiter ansteigt. Vielleicht willst auch Du etwas für Deine Gesundheit tun und schnell abnehmen? Aber Du hast bereits einige Diäten hinter Dir, wie beispielsweise „Schlank im Schlaf“, „Entschlackungskuren“ oder spezielle Ernähungspläne. Einen bleibenden Erfolg hast Du aber bis jetzt nicht erzielt? So geht es vielen Menschen, die wie Du dauerhaft ihr Idealgewicht erreichen wollen. Dabei sollte es doch gar nicht so schwierig sein, abzunehmen und dauerhaft sein Wohlfühlgewicht zu halten.
Was sind die Folgen von Adipositas?
Übergewicht: Generell ein Gesundheitsrisiko. Es überlastet die Gelenke und Knochen, die Folge können orthopädische Schäden sein. Ebenso wird das Herz-Kreislaufsystem bei starkem Übergewicht geschädigt. Der Grund für eine Adipositas ist oftmals eine falsche und ungesunde Ernährung. Diese führt in der Folge dazu, dass Krankheiten wie Diabetes oder chronische Magenerkrankungen entstehen können. Besonders bei Frauen führt ein Übergewicht zudem häufig zu Hormonstörungen hin bis zu einer Unfruchtbarkeit. Das Bauchfett ist besonders gesundheitsschädlich, das Abnehmen am Bauch ist deshalb um so wichtiger.
Warum fällt Abnehmen oftmals so schwer?
Der Mensch is(s)t wie ein Gewohnheitstier.
Ein gesunder Lebensstil einzuführen und zu halten, fällt durch schlechte Angewohnheiten besonders schwer.Dieses Ziel zu fokussieren und diszipliniert beizubehalten gelingt uns oft nur kurzzeitig.Bald danach setzt sich meistens wieder der innere Schweinehund und das falsche Belohnungsdenken durch, dies alles findet im Unterbewusstsein statt.
Dabei wird oft vergessen, dass Abnehmen reine Kopfsache ist. Unser Unterbewusstsein ist voll von verfestigten Gewohnheiten, welche sich über viele Jahre darin abgelagert haben. Entsprechend viele falsche Informationen befinden sich in diesem Speicher, die dort unbewusst angelegt wurden und die wir nicht einfach selber auflösen können. Die ersten wirkungsvollen Schritte hin zu einem gesunden Körper mit einem Idealgewicht, liegen deshalb darin, eindlich wieder eine Balance zu finden zwischen Ernährung, ausreichender Bewegung und Psyche. Dies ist der Ansatzpunkt der Hypnose.
Welches sind die Methoden für einen dauerhaften Gewichtsverlust?
In den vergangenen Jahren kamen viele Methoden und Schlankheitskuren auf den Markt, welche erfolgreiche Tipps zum Abnehmen versprachen. Was ist bei Gewichtskontrolle gefragt? Abnehmprogramme, die viel Unterstützung und einen festen Rahmen bieten. „Metabolic Balance“ ist beispielsweise eine solche Methode. Dabei wird ein persönlicher Rahmenplan für erlaubte Nahrungsmittel erstellt, dies geschieht anhand verschiedener persönlicher Daten und der Blutwerte. Damit wird für das Ankurbeln des Stoffwechsels und eine ideale Fettbverbrennung gesorgt.
Daneben gibt es auch Internetportale wie „eBalance“, welche das Abnehmen begleiten. Es werden individuelle Ernährungspläne erstellt, welche bei der Entschlackung und beim Abnnehmen helfen sollen. Bei solchen Methoden wird eine sehr strikte Anleitung geboten. Lediglich durch das Befolgen dieser Anleitung wird keine wirklich nachhaltige Änderung des Essverhaltens erreicht. Zu dauerhaftem Abnehmen und dauerhaftem Gewichtsverlust führt nur ein Weg und dieser liegt im Unterbewusstsein. Es kann erst ein dauerhafter Erfolg erreicht werden, wenn im Kopf wieder die Balance zwischen Ernährung, ausreichend Bewegung und Psyche hergestellt ist.
Wie wird Hypnosetherapie zur Gewichtskontrolle eingesetzt?
Durch die Hypnosetherapie werden Blockaden im Unterbewusstsein aufgelöst und anschliessend neue Informationen und Verhaltensweisen etabliert, welche das Abnehmen fortan positiv beeinflussen. Die Hypnosetherapie zum Abnehmen einzusetzen ist sehr effektiv. Die Hypnose bewirkt langfristige Veränderungen und somit auch nachhaltige Erfolge. Damit Du ein optimales Ergebnis erreichen kannst und schnell abnimmst, helfen wir von soulwell.ch Dir gerne mit zusätzlichen Informationen zu den Themen Ernährung und Bewegung.
Informiere Dich jetzt bei unseren Experten über die Hypnosetherapie zum Abnehmen. Lasse Dich zum Einsatz von Hypnose zur Gewichtskontrolle beraten, um endlich Deinen Wunsch, schlank zu sein und zu bleiben, zu erreichen.
Hypnosepraxis Zurzach 